うつ病×コラム

集中したいときは耳栓を使え

おはよう、こんにちは、こんばんわ。

唯一無二のうつリーマン なんじゃです。(@utsutomo_nanja

 

 

ブログ書かなきゃ、

 

けど周りがうるさいし、

 

集中できない・・・。

 

って、なることありませんか?

 

ブログじゃなくても、

 

何かやる時に集中できないことってありますよね。

 

結構効く良いアイテムがあるんです。

 

それは、

 

耳栓

 

です。

 

 

ちょっと、意外ですよね。

 

最近はお洒落な耳栓もあります。

 

そんな耳栓の話を今回はしていきたいと思います。

 

 耳栓で集中しよう

 

 

耳栓で集中できるわけないやんって、

 

お思いでしょう。

 

それが結構出来ちゃうんですよ。

 

小さい物音ってほぼ聞こえなくなります。

 

だから集中できるんですね。

 

人間ってちょっとした音でも反応しちゃうんですよ。

 

だから耳栓で音自体をシャットダウンしちゃうってわけです。

 

この耳栓の良いところは、

 

音が小さくなるだけで聞こえなくなるわけではない

 

というところです。

 

仕事中とかどうしても会話をしないといけない時ってあるじゃないですか。

 

そういう時は少し大きな声を出せば聞こえるんです。

 

なので、電話の音、

 

緊急のアラーム等も聞こえなくなるわけではありません。

 

自分の聞きたくないような雑音のみ消される感じですね。

 

会社で使っていると同僚もマネし出した

 

StartupStockPhotos / Pixabay

 

会社で集中するために私が使っていると、

 

同僚がなぜしているのかと聞いてきたので、

 

集中するためにしているんだよと、

 

教えてあげました。

 

半信半疑ながら使ってみた同僚なのですが、

 

かなりの効果があったようで、

 

めちゃくちゃ感謝されました。

 

(*´▽`*)ぱあぁぁぁ

 

そして、1人2人と使う人数が増えていくのです。

 

こんなことで集中出来るのかとビックリされました。

 

私は仕事以外でも、

 

ブログを書く時にも使用しています。

 

どうしてもテレビの音や会話の音が気になって、

 

集中できないことがあるのです。

 

そんな時は、耳栓ですね

 

今書いているブログの時も使ってます^^

 

耳栓はピンキリだし、機能も色々ある

 

darksouls1 / Pixabay

 

今までで紹介してきた、

 

使い捨てタイプであったり(私は使い捨てタイプ使ってます)

 

飛行機用のやつだったり、

 

色々なものがあります。

 

いいやつは水洗いができたり、

 

色々な現場で使えたりと、

 

汎用性がハンパないです。

 

まぁ普通に使う分には、

 

使い捨てタイプで十分だと思います。

 

使い捨てタイプといっても、

 

1回や2回で使えなくなるようなことはありません。

 

だいたいが柔らかい素材で出来てるので、

 

ちょっとした痕なら元に戻りますし、

 

何度も使用することができます。

 

だから、安い耳栓くらいで集中が出来れば、

 

本当に最高ですよね。

 

(*´▽`*)ぱあぁぁぁ

 

まとめ

 

geralt / Pixabay

 

今回は「集中したいときは耳栓を使え」という話をさせて頂きました。

 

時間って限られてますから、

 

集中したい時には、

 

確実に集中できる環境に持っていきたいですよね。

 

その時には耳栓が大活躍してくれます。

 

一度、騙されたと思って使用してみてください。

 

耳栓にハマってしまうこと間違いなしですよ。

 

耳栓を使って集中力をコントロールしよう!

 

(*´▽`*)ぱあぁぁぁ

 

 

 

今回も、最後までご拝読いただきありがとうございました。

 

いつも感謝、感謝です^^

 

 

それでは、また。

ではでは~。